ரோஹிணி குளோபல்: எடை ஏறப் போடலாமா தடை? இதப்படிங்க முதல்ல!

சராசரி எடை இருப்பவர்களுக்கும் கூட தொப்பை ஏற்பட்டு பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்திவிடுகிறது, உண்ணும் உணவானது உடல்முழுவதும் சீராக பரவினால் தப்பில்லை. ஆனால் ஒரே இடத்தில் வயிற்றுப் பகுதியில் மொத்தமாக தேங்கிவிடுவதால்தான் சிக்கல் ஏற்படுகிறது.

வயிறும், இடுப்பும் சுற்றளவு அதிகமாக, அதிகமாக மாரடைப்பு வரும் வாய்ப்பு அதிகம். எனவேதான் உடல் எடையை குறைக்க காட்டும் அக்கறையை தொப்பையை குறைக்கவும் காட்ட வேண்டும்.

வயிறு கொழுப்பு அதிகமாவதால் இன்சுலின் சுரப்பு குறைபாடு ஏற்படுகிறது. இதனால் நீரிழிவு ஏற்படுகிறது. பெண்களுக்கு புரோஜெஸ்ட்ரோன் சுரப்பின் அளவு குறைகிறது. பெண்மைத் தன்மைக்கான ஹார்மோன் சுரப்பு குறைவதால் முகத்தில் முடி முளைக்கிறது. மலட்டுத்தன்மை, நீர்க்கட்டி பிரச்சினை ஏற்படுகிறது,

எனவே உடல்பருமனை குறைக்கும் அதே நேரத்தில் வயிற்றின் சுற்றளவை குறைக்கவும் முயற்சி மேற்கொள்ளவேண்டும். இதற்கு ரூமியின் பொருட்களான ஆரோக் மற்றும் உஷ்பா பெருமளவில் உதவி வருவதை பல ஆண்டுகளாக உணர்ந்து வருகிறோம்.

தாமரை, ரோஜா, நன்னாரி ஆகியவற்றால் ஆன ரூமி ஆரோக் பானத்தை தினசரி அருந்தி வரும் போது உடல் எடை குறைவதோடு, வயிற்றைச் சுற்றியுள்ள தேவையற்ற சதை, உடலிலிருந்து நீங்கி விடுகிறது. இதனால் மாரடைப்பு வரும் வாய்ப்பு மிகவும் குறைந்து போய் விடுகிறது.

அதே போன்று நன்னாரியை முக்கிய மூலிகையாகக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ரூமி உஷ்பா பானத்தை தினமும் அருந்தி வரும் போது உடலின் தேவையற்ற உப்புச் சத்துக்கள் நீங்கி விடுகின்றது.